Kesaksian Olahraga Rehabilitasi Spinal: Latihan Fitness & Athletic kita nyurung alangan saka gyms rata-rata. Kita pitados bilih nindakaken kanggo ngganti gaya urip. Nggabungake Latihan Cross-fit lan Pribadi, kita bisa nggawe latian sing spesifik lan khusus kanggo saben wong, ora preduli apa wae bentuke.
PUSH uga nawakake program kekuatan lan kahanan, sing nambah kemampuan atletik bocah lan tim olahraga apa wae ing umur apa wae. Program PUSH Kids nggunakake kombinasi latihan skill, latihan, lan game kanggo mbangun kekuatan lan kondisi bocah. Kelas kita kalebu senam, angkat bobot, gerakan bobot awak, mlaku, lompat tali, lan liya-liyane.
Kita ing kene kanggo ndhukung transformasi fisik lan seneng ngarahake sampeyan menyang arah sing bener. We offer pembinaan nutrisi kanggo anggota kita sinau carane bahan bakar awak bener. Count ing kita kanggo ngrancang program supaya sampeyan tetep ing trek lan kanggo motivasi saben langkah saka dalan.
Alex Jimenez, Kenna Vaughn, Lizette Ortiz, lan Daniel "Danny" Alvarado ngrembug babagan nutrisi lan kebugaran sajrone wektu kasebut. Sajrone quarantine, wong-wong wis dadi luwih kepengin ningkatake kesehatan lan kesejahteraan sakabehe kanthi ngetutake diet sing tepat lan melu olahraga. Panel ahli ing podcast ing ngisor iki nawakake macem-macem tips lan trik babagan carane bisa ningkatake kesejahteraan. Kajaba iku, Lizette Ortiz lan Danny Alvarado ngrembug kepiye carane mbantu para klien entuk kesejahteraan sing optimal sajrone jaman COVID kasebut. Saka mangan woh-wohan, sayur-sayuran, daging tanpa lemak, lemak apik, lan karbohidrat kompleks kanggo ngindhari gula lan karbohidrat prasaja kaya pasta lan roti putih, ngetutake diet sing tepat lan melu olahraga lan kegiatan fisik minangka cara sing apik kanggo terus ningkatake kesehatan sakabehe lan kasubaran. - Waca Podcast
Yen sampeyan wis nyenengake video iki lan / utawa kita wis nulungi sampeyan kanthi cara apa wae
rumangsa bebas kanggo langganan lan nuduhake kita.
Matur suwun & Gusti Allah Mberkahi.
Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
Alex Jimenez lan Dr Marius Ruja ngrembug pentinge genetika obat lan mikronutrien kanggo kesehatan lan kesejahteraan. Nindakake diet sing tepat lan melu olahraga mung ora cukup kanggo mesthekake yen awak manungsa mlaku kanthi bener, utamane ing kasus atlit. Untunge, ana macem-macem tes sing bisa mbantu wong nemtokake manawa ana kekurangan nutrisi sing bisa mengaruhi sel lan jaringan. Suplemen vitamin lan mineral uga bisa mbantu nambah kesehatan lan kesejahteraan sakabehe. Nalika kita bisa uga ora bisa ngganti aspek-aspek tartamtu saka gen kita, Dr. Alex Jimenez lan Dr. Marius Ruja mbahas manawa melu diet sing tepat lan melu olahraga nalika njupuk suplemen sing tepat, bisa entuk mupangat lan ningkatake kesejahteraan. - Waca Podcast
Yen sampeyan wis nyenengake video iki lan / utawa kita wis nulungi sampeyan kanthi cara apa wae
rumangsa bebas kanggo langganan lan nuduhake kita.
Matur suwun & Gusti Allah Mberkahi.
Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Ryan Welage lan Alexander Jimenez, loro siswa medis ing Universitas Ilmu Kesehatan Nasional, ngrembug sawetara pendekatan anyar sing dikembangake supaya bisa mbantu masarakat terus melu lan melu latihan saka kenyamanan omah. Kanthi nggunakake pangerten lanjut babagan obat fungsional, biomekanik, lan nutrisi, dheweke nuli nerangake cara lan teknik sing gampang kanggo protokol gerakan sing kompleks. Kajaba iku, Alexander Jimenez lan Ryan Welage ngrembug babagan cara diet bisa dadi elemen penting ing kesehatan lan kesejahteraan sakabèhé. Alex Jimenez nawakake pedoman tambahan karo Fellal Fitness Fellas, minangka saran liyane. - Waca Podcast
Yen sampeyan wis nyenengake video iki lan / utawa kita wis nulungi sampeyan kanthi cara apa wae
rumangsa bebas kanggo langganan lan nuduhake kita.
Matur suwun & Gusti Allah Mberkahi.
Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Dr Alex Jimenez, chiropractor ing El Paso, TX, lan Victoria Hahn ngrembug babagan diet niru pasa lan program ProLon Fasting Mimicking Diet sing dikembangake dening Dr Valter D. Longo. Diet Mimicking Pasa ProLon minangka diet pasa intermiten dhuwur-lemak, rendah kalori sing bisa ningkatake mundhut lemak lan nyuda gula getih, inflamasi, lan kolesterol, padha karo cara pasa liyane. Valter D. Longo minangka biogerontolog Italia-Amerika lan ahli biologi sel sing dikenal kanggo riset riset babagan peran gen respon pasa lan nutrisi ing penuaan lan penyakit proteksi seluler uga kanggo ngusulake yen umur dawa diatur dening gen lan mekanisme sing padha ing akeh eukariota. . Mung sawetara panaliten riset sing ditindakake nganti saiki babagan diet niru pasa lan luwih akeh riset dibutuhake kanggo ngesyahke manfaate. �- Wawasan Podcast
Yen sampeyan wis nyenengake video iki lan / utawa kita wis nulungi sampeyan kanthi cara apa wae
rumangsa bebas kanggo langganan lan nuduhake kita.
Matur suwun & Gusti Allah Mberkahi.
Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
Alat Golek Praktisi IFM minangka jaringan rujukan paling gedhe ing Obat Fungsional, digawe kanggo mbantu pasien nemokake praktisi Pengobatan Fungsional ing endi wae ing jagad iki. Praktisi Bersertifikat IFM didhaptar kaping pisanan ing asil telusuran, amarga entuk pendidikan sing akeh babagan Kedokteran Fungsional
