ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Pilih Page

Chiropractic

Kiropraktik Back Clinic. Iki minangka wangun perawatan alternatif sing fokus ing diagnosis lan perawatan saka macem-macem ciloko lan kondisi muskuloskeletal, utamane sing ana hubungane karo tulang belakang. Dr Alex Jimenez mbahas babagan pangaturan spinal lan manipulasi manual kanthi rutin bisa mbantu ningkatake lan ngilangi akeh gejala sing bisa nyebabake rasa ora nyaman marang individu kasebut. Kiropraktor percaya ing antarane alasan utama kanggo nyeri lan penyakit yaiku misalignment vertebrae ing kolom balung mburi (iki dikenal minangka subluxation chiropractic).

Liwat panggunaan deteksi manual (utawa palpasi), kanthi ati-ati ngetrapake tekanan, pijet, lan manipulasi manual vertebrae lan sendi (disebut penyesuaian), chiropractors bisa nyuda tekanan lan iritasi ing saraf, mulihake mobilitas sendi, lan mbantu mulihake homeostasis awak. . Saka subluxations, utawa misalignments balung mburi, kanggo sciatica, sakumpulan gejala ing sadawane syaraf sciatic disebabake impingement syaraf, perawatan kiropraktik bisa mboko sithik mulihake kahanan alam individu kang. Dr Jimenez nyusun klompok konsep babagan chiropractic kanggo paling apik ngajari individu babagan macem-macem ciloko lan kondisi sing mengaruhi awak manungsa.


Pandhuan Lengkap kanggo Sindrom Ehlers-Danlos

Pandhuan Lengkap kanggo Sindrom Ehlers-Danlos

Can individuals with Ehlers-Danlos syndrome find relief through various non-surgical treatments to reduce joint instability?

Pambuka

The joints and ligaments surrounding the musculoskeletal system allow the upper and lower extremities to stabilize the body and be mobile. The various muscles and soft connective tissues that surround the joints help protect them from injuries. When environmental factors or disorders start to affect the body, many people develop issues that cause overlapping risk profiles, which then affect the stability of the joints. One of the disorders that affect the joints and connective tissue is EDS or Ehlers-Danlos syndrome. This connective tissue disorder can cause the joints in the body to be hypermobile. It can cause joint instability in the upper and lower extremities, thus leaving the individual to be in constant pain. Today’s article focuses on Ehlers-Danlos syndrome and its symptoms and how there are non-surgical ways to manage this connective tissue disorder. We discuss with certified medical providers who consolidate our patients’ information to assess how Ehlers-Danlos syndrome can correlate with other musculoskeletal disorders. We also inform and guide patients on how various non-surgical treatments can help reduce pain-like symptoms and manage Ehlers-Danlos syndrome. We also encourage our patients to ask their associated medical providers many intricate and important questions about incorporating various non-surgical therapies as part of their daily routine to manage the effects of Ehlers-Danlos syndrome. Dr. Jimenez, D.C., includes this information as an academic service. Nolak tanggung jawab.

 

What Is Ehlers-Danlos Syndrome?

 

Do you often feel extremely tired throughout the day, even after a full night of sleep? Do you bruise easily and wonder where these bruises are coming from? Or have you noticed that you have an increased range in your joints? Many of these issues are often correlated with a disorder known as Ehlers-Danlos syndrome or EDS that affects their joints and connective tissue. EDS affects the connective tissues in the body. The connective tissues in the body help provide strength and elasticity to the skin, joints, as well as blood vessel walls, so when a person is dealing with EDS, it can cause a significant disruption to the musculoskeletal system. EDS is largely diagnosed clinically, and many doctors have identified that the gene coding of the collagen and proteins that interact in the body can help determine what type of EDS affects the individual. (Miklovic & Sieg, 2024)

 

Gejala kasebut

When understanding EDS, it is essential to know the complexities of this connective tissue disorder. EDS is classified into numerous types with distinct features and challenges that vary depending on the severity. One of the most common types of EDS is hypermobile Ehlers-Danlos syndrome. This type of EDS is characterized by general joint hypermobility, joint instability, and pain. Some of the symptoms that are associated with hypermobile EDS include subluxation, dislocations, and soft tissue injuries that are common and may occur spontaneously or with minimal trauma. (Hakim, 1993) This can often cause acute pain to the joints in the upper and lower extremities. With its broad range of symptoms and the personal nature of the condition itself, many often don’t realize that joint hypermobility is common in the general population and may present no complications that indicate that it is a connective tissue disorder. (Gensemer et al., 2021) Additionally, hypermobile EDS can lead to spinal deformity due to the hyperextensibility of the skin, joints, and various tissue fragility. The pathophysiology of spinal deformity associated with hypermobile EDS is primarily due to muscle hypotonia and ligament laxity. (Uehara et al., 2023) This causes many people to reduce their quality of life and daily living activities significantly. However, there are ways to manage EDS and its correlating symptoms to reduce joint instability.

 


Movement Medicine: Chiropractic Care-Video


Ways To Manage EDS

When it comes to looking for ways to manage EDS to reduce pain and joint instability, non-surgical treatments can help address the physical and emotional aspects of the condition. Non-surgical treatments for individuals with EDS commonly focus on optimizing the body’s physical function while improving muscular strength and joint stabilization. (Buryk-Iggers et al., 2022) Many individuals with EDS will try to incorporate pain management techniques and physical therapy and use braces and assistive devices to reduce the effects of EDS and improve their quality of life.

 

Non-surgical Treatments For EDS

Various non-surgical treatments like MET (muscle energy technique), electrotherapy, light physical therapy, chiropractic care, and massages can help strengthen while toning the surrounding muscles around the joints, provide sufficient pain relief, and limit long-term dependence on medications. (Broida et al., 2021) Additionally, individuals dealing with EDS aim to strengthen the affected muscles, stabilize the joints, and improve proprioception. Non-surgical treatments allow the individual to have a customized treatment plan for the severity of EDS symptoms and help reduce the pain associated with the condition. Many individuals, when going through their treatment plan consecutively to manage their EDS and reduce the pain-like symptoms, will notice improvement in symptomatic discomfort. (Khokhar et al., 2023) This means that non-surgical treatments allow individuals to be more mindful of their bodies and reduce the pain-like effects of EDS, thus allowing many individuals with EDS to lead fuller, more comfortable lives without feeling pain and discomfort.

 


Cathetan Suku

Broida, S. E., Sweeney, A. P., Gottschalk, M. B., & Wagner, E. R. (2021). Management of shoulder instability in hypermobility-type Ehlers-Danlos syndrome. JSES Rev Rep Tech, 1(3), 155-164. doi.org/10.1016/j.xrrt.2021.03.002

Buryk-Iggers, S., Mittal, N., Santa Mina, D., Adams, S. C., Englesakis, M., Rachinsky, M., Lopez-Hernandez, L., Hussey, L., McGillis, L., McLean, L., Laflamme, C., Rozenberg, D., & Clarke, H. (2022). Exercise and Rehabilitation in People With Ehlers-Danlos Syndrome: A Systematic Review. Arch Rehabil Res Clin Transl, 4(2), 100189. doi.org/10.1016/j.arrct.2022.100189

Gensemer, C., Burks, R., Kautz, S., Judge, D. P., Lavallee, M., & Norris, R. A. (2021). Hypermobile Ehlers-Danlos syndromes: Complex phenotypes, challenging diagnoses, and poorly understood causes. Dev Dyn, 250(3), 318-344. doi.org/10.1002/dvdy.220

Hakim, A. (1993). Hypermobile Ehlers-Danlos Syndrome. In M. P. Adam, J. Feldman, G. M. Mirzaa, R. A. Pagon, S. E. Wallace, L. J. H. Bean, K. W. Gripp, & A. Amemiya (Eds.), GeneReviews((R)). www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20301456

Khokhar, D., Powers, B., Yamani, M., & Edwards, M. A. (2023). The Benefits of Osteopathic Manipulative Treatment on a Patient With Ehlers-Danlos Syndrome. Cureus, 15(5), e38698. doi.org/10.7759/cureus.38698

Miklovic, T., & Sieg, V. C. (2024). Ehlers-Danlos Syndrome. In StatMutiara. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31747221

Uehara, M., Takahashi, J., & Kosho, T. (2023). Spinal Deformity in Ehlers-Danlos Syndrome: Focus on Musculocontractural Type. Gen (Basel), 14(6). doi.org/10.3390/genes14061173

Nolak tanggung jawab

Pangobatan Non-Bedah sing Efektif kanggo Sciatica

Pangobatan Non-Bedah sing Efektif kanggo Sciatica

Kanggo individu sing ngalami sciatica, bisa perawatan non-bedah kaya perawatan kiropraktik lan akupunktur nyuda rasa nyeri lan mulihake fungsi?

Pambuka

Awak manungsa minangka mesin kompleks sing ngidini host dadi mobile lan stabil nalika ngaso. Kanthi macem-macem klompok otot ing bagean awak ndhuwur lan ngisor, otot, tendon, saraf, lan ligamen ing saubengé nduweni tujuan kanggo awak amarga kabeh duwe tugas khusus kanggo njaga fungsi host. Nanging, akeh individu wis ngembangake macem-macem kabiasaan sing nyebabake aktivitas abot sing nyebabake gerakan bola-bali menyang otot lan saraf lan mengaruhi sistem muskuloskeletal. Salah sawijining saraf sing ditindakake dening akeh wong yaiku saraf sciatic, sing nyebabake akeh masalah ing ekstremitas awak ngisor lan, yen ora diobati langsung, nyebabake rasa nyeri lan cacat. Untunge, akeh wong sing ngupaya perawatan non-bedah kanggo nyuda sciatica lan mulihake fungsi awak kanggo individu kasebut. Artikel dina iki fokus kanggo mangerteni sciatica lan carane terapi non-bedah kaya perawatan chiropractic lan akupunktur bisa mbantu nyuda efek kaya nyeri sciatic sing nyebabake profil risiko tumpang tindih ing ekstremitas awak ngisor. Kita ngrembug karo panyedhiya medis sing disertifikasi sing nggabungake informasi pasien kita kanggo netepake kepiye sciatica asring ana hubungane karo faktor lingkungan sing nyebabake disfungsi ing awak. Kita uga ngandhani lan nuntun pasien babagan carane macem-macem perawatan non-bedah bisa mbantu nyuda sciatica lan gejala hubungane. Kita uga nyengkuyung pasien supaya takon karo panyedhiya medis sing gegandhengan karo pitakonan sing rumit lan penting babagan nggabungake macem-macem terapi non-bedah minangka bagean saka tumindake saben dina kanggo ngurangi kemungkinan lan efek saka sciatica saka bali. Dr Jimenez, DC, kalebu informasi iki minangka layanan akademik. Nolak tanggung jawab.

 

Ngerti Sciatica

Apa sampeyan kerep ngrasakake rasa nyeri sing nyebar mudhun siji utawa loro sikil nalika lungguh suwe? Sepira kerepe sampeyan ngalami sensasi tingling sing nyebabake sampeyan goyangake sikil kanggo nyuda efek kasebut? Utawa sampeyan wis ngelingi yen mulet sikil nyebabake relief sementara? Nalika gejala nyeri sing tumpang tindih iki bisa nyebabake ekstremitas ngisor, akeh wong sing mikir yen nyeri punggung kurang, nanging nyatane, iku sciatica. Sciatica minangka kondisi muskuloskeletal umum sing nyebabake akeh wong ing saindenging jagad kanthi nyebabake nyeri saraf sciatic lan nyebar menyang sikil. Saraf sciatic penting kanggo nyedhiyakake fungsi motor langsung lan ora langsung menyang otot sikil. (Davis et al., 2024) Nalika syaraf sciatic dikompres, akeh wong sing nyatakake yen rasa nyeri bisa beda-beda ing intensitas, diiringi gejala kaya tingling, mati rasa, lan kelemahan otot sing bisa nyebabake kemampuan wong kanggo mlaku lan fungsi. 

 

 

Nanging, sawetara panyebab utama sing nyebabake pangembangan sciatica bisa dadi faktor sing nyebabake rasa nyeri ing ekstremitas ngisor. Sawetara faktor inheren lan lingkungan asring digandhengake karo sciatica, nyebabake kompresi akar saraf lumbar ing saraf sciatic. Faktor kaya status kesehatan sing kurang, stres fisik, lan pakaryan kerja ana hubungane karo perkembangan sciatica lan bisa nyebabake rutinitas wong. (Gimenez-Campos et al., 2022) Kajaba iku, sawetara panyebab saka sciatica bisa kalebu kondisi muskuloskeletal kaya cakram herniated, balung spurs, utawa stenosis balung mburi, sing bisa ana hubungane karo faktor bawaan lan lingkungan sing bisa nyuda motilitas lan kualitas urip akeh individu. (Zhou et al., 2021) Iki nyebabake akeh wong golek perawatan kanggo nyuda nyeri sciatica lan gejala sing ana hubungane. Nalika nyeri sing disebabake dening sciatica bisa beda-beda, akeh wong sing kerep ngupaya perawatan non-bedah kanggo nyuda rasa ora nyaman lan nyeri saka sciatica. Iki ngidini dheweke nggabungake solusi efektif kanggo ngatur sciatica. 

 


Ngluwihi Penyesuaian: Chiropractic & Integrative Healthcare- Video


Perawatan Chiropractic Kanggo Sciatica

Nalika nggoleki perawatan non-bedah kanggo nyuda sciatica, perawatan non-bedah bisa nyuda efek kaya nyeri nalika mbantu mulihake fungsi lan mobilitas awak. Ing wektu sing padha, perawatan non-bedah disesuaikan kanggo nyeri individu lan bisa digabung menyang rutinitas wong. Sawetara perawatan non-bedah kaya perawatan kiropraktik apik banget kanggo nyuda sciatica lan gejala nyeri sing ana gandhengane. Care kiropraktik minangka wangun terapi non-bedah sing fokus kanggo mulihake gerakan balung mburi awak nalika ningkatake fungsi awak. Perawatan kiropraktik nggunakake teknik mekanik lan manual kanggo sciatica kanggo nyelarasake tulang belakang lan mbantu awak waras kanthi alami tanpa operasi utawa obat. Perawatan kiropraktik bisa mbantu nyuda tekanan intradiscal, nambah dhuwur spasi disk intervertebral, lan ningkatake jangkauan gerak ing ekstremitas ngisor. (Gudavalli et al., 2016) Nalika nangani sciatica, perawatan kiropraktik bisa nyuda tekanan sing ora perlu ing syaraf sciatic lan mbantu nyuda risiko reoccurrence liwat perawatan consecutive. 

 

Efek Perawatan Chiropractic Kanggo Sciatica

Sawetara efek perawatan kiropraktik kanggo nyuda sciatica bisa menehi wawasan marang wong kasebut minangka chiropractors nggarap panyedhiya medis sing gegandhengan kanggo ngrancang rencana pribadi kanggo ngilangi gejala kaya rasa nyeri. Akeh wong sing nggunakake perawatan kiropraktik kanggo nyuda efek saka sciatica bisa nggabungake terapi fisik kanggo nguatake otot sing ringkih. sing ngubengi punggung ngisor, babagan kanggo nambah keluwesan lan luwih eling apa faktor sing nyebabake nyeri sciatic ing ekstremitas ngisor. Perawatan kiropraktik bisa nuntun akeh wong babagan ergonomis poster sing tepat, lan macem-macem latihan kanggo nyuda kemungkinan sciatica bali nalika menehi efek positif ing awak ngisor.

 

Akupunktur Kanggo Sciatica

Bentuk perawatan non-bedah liyane sing bisa mbantu nyuda efek kaya nyeri saka sciatica yaiku akupunktur. Minangka komponen kunci ing obat tradisional Tionghoa, terapi akupunktur kalebu profesional sing nempatake jarum sing tipis lan padhet ing titik tartamtu ing awak. Nalika nerangake nyuda sciatica, terapi akupunktur bisa menehi efek analgesik ing acupoints awak, ngatur microglia, lan modulasi reseptor tartamtu ing sadawane jalur nyeri menyang sistem saraf. (Zhang et al., 2023) Terapi akupunktur fokus ing mulihake aliran energi alami awak utawa Qi kanggo ningkatake penyembuhan.

 

Efek Akupunktur Kanggo Sciatica

 Babagan efek terapi akupunktur kanggo nyuda sciatica, terapi akupunktur bisa mbantu nyuda sinyal nyeri sing diasilake dening sciatica kanthi ngganti sinyal otak lan ngarahake maneh gangguan motor utawa sensori ing wilayah sing kena pengaruh. (Yu et al., 2022) Kajaba iku, terapi akupunktur bisa mbantu nyuda rasa nyeri kanthi ngeculake endorfin, pereda nyeri alami awak, menyang acupoint spesifik sing ana hubungane karo saraf sciatic, nyuda inflamasi ing sekitar syaraf sciatic, saéngga nyuda tekanan lan nyeri lan mbantu ningkatake fungsi saraf. Loro-lorone perawatan kiropraktik lan akupunktur nawakake pilihan perawatan non-bedah sing bisa menehi pitulung ing proses penyembuhan lan nyuda rasa nyeri sing disebabake dening sciatica. Nalika akeh wong sing ngalami sciatica lan nggoleki akeh solusi kanggo nyuda efek kaya nyeri, loro perawatan non-bedah iki bisa mbantu akeh wong ngatasi panyebab sciatica, ningkatake proses penyembuhan alami awak, lan mbantu nyedhiyakake relief sing signifikan saka sciatica. lara.

 


Cathetan Suku

Davis, D., Maini, K., Taqi, M., & Vasudevan, A. (2024). Sciatica. Ing StatMutiara. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939685

Gimenez-Campos, MS, Pimenta-Fermisson-Ramos, P., Diaz-Cambronero, JI, Carbonell-Sanchis, R., Lopez-Briz, E., & Ruiz-Garcia, V. (2022). Tinjauan sistematis lan meta-analisis babagan efektivitas lan efek samping saka gabapentin lan pregabalin kanggo nyeri sciatica. Aten Primaria, 54(1), 102144. doi.org/10.1016/j.aprim.2021.102144

Gudavalli, MR, Olding, K., Joachim, G., & Cox, JM (2016). Chiropractic Distraction Spinal Manipulation on Postsurgical Continued Low Back and Radicular Pain Patients: A Retrospective Case Series. J Chiropr Med, 15(2), 121-128. doi.org/10.1016/j.jcm.2016.04.004

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, . . . Wang, LQ (2022). Akupunktur kanggo sciatica kronis: protokol kanggo uji coba kontrol acak multisenter. Open BMJ, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). Khasiat lan safety terapi akupunktur kanggo sciatica: Tinjauan sistematis lan meta-analisis saka jalur sing dikontrol kanthi acak. Ngarep Neurosci, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Asosiasi Penyebab Obesitas Kanthi Degenerasi Intervertebral, Nyeri Punggung Kurang, lan Sciatica: Sinau Randomisasi Mendelian Loro Sampel. Endocrinol ngarep (Lausanne), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200

Nolak tanggung jawab

Neuropati Pudendal: Nyuda Nyeri Panggul Kronis

Neuropati Pudendal: Nyuda Nyeri Panggul Kronis

Kanggo wong sing ngalami nyeri pelvis, bisa uga ana kelainan saraf pudendal sing dikenal minangka neuropati pudendal utawa neuralgia sing nyebabake nyeri kronis. Kondisi kasebut bisa disebabake dening entrapment saraf pudendal, ing ngendi saraf kasebut dadi kompres utawa rusak. Apa ngerti gejala kasebut bisa mbantu panyedhiya kesehatan kanthi bener diagnosa kondisi kasebut lan nggawe rencana perawatan sing efektif?

Neuropati Pudendal: Nyuda Nyeri Panggul Kronis

Neuropati Pudendal

Saraf pudendal minangka saraf utama sing nglayani perineum, yaiku area antarane anus lan alat kelamin - skrotum ing pria lan vulva ing wanita. Saraf pudendal ngliwati otot gluteus / bokong lan menyang perineum. Iki nggawa informasi sensori saka alat kelamin njaba lan kulit ing sekitar anus lan perineum lan ngirim sinyal motor / gerakan menyang macem-macem otot panggul. (Origoni, M. et al., 2014) Neuralgia pudendal, uga diarani neuropati pudendal, yaiku kelainan saraf pudendal sing bisa nyebabake nyeri pelvis kronis.

nimbulaké

Nyeri panggul kronis saka neuropati pudendal bisa disebabake dening samubarang ing ngisor iki:Kaur J. et al., 2024)

  • Kakehan lungguh ing permukaan sing atos, kursi, kursi sepeda, lan liya-liyane. Pengendara sepeda cenderung ngalami jebakan saraf pudendal.
  • Trauma ing bokong utawa pelvis.
  • Babaran.
  • Neuropati diabetes.
  • Formasi balung sing nyurung saraf pudenda.
  • Penebalan ligamen ing sekitar saraf pudenda.

gejala

Nyeri saraf pudendal bisa diterangake minangka nusuk, kram, kobong, mati rasa, utawa pin lan jarum lan bisa nyebabake (Kaur J. et al., 2024)

  • Ing perineum.
  • Ing wilayah anal.
  • Ing wong, nyeri ing scrotum utawa penis.
  • Ing wanita, nyeri ing labia utawa vulva.
  • Sajrone sanggama.
  • Nalika urinating.
  • Sajrone gerakan usus.
  • Nalika lungguh lan lunga sawise ngadeg.

Amarga gejala kasebut asring angel dibedakake, neuropati pudendal bisa uga angel dibedakake saka jinis nyeri panggul kronis liyane.

Sindrom Cyclist

Lenggah sing dawa ing kursi sepeda bisa nyebabake kompresi saraf panggul, sing bisa nyebabake nyeri panggul kronis. Frekuensi neuropati pudendal (nyeri panggul kronis sing disebabake dening jebakan utawa kompresi saraf pudendal) asring kasebut minangka Sindrom Cyclist. Lungguh ing kursi sepedha tartamtu kanggo wektu sing suwe nyebabake tekanan sing signifikan ing saraf pudendal. Tekanan kasebut bisa nyebabake pembengkakan ing saubengé saraf, sing nyebabake rasa nyeri lan, kanthi suwe, bisa nyebabake trauma saraf. Kompresi saraf lan bengkak bisa nyebabake rasa nyeri sing digambarake minangka kobong, stinging, utawa pin lan jarum. (Durante, JA, and Macintyre, IG 2010) Kanggo wong sing duwe neuropati pudendal sing disebabake dening sepeda, gejala bisa katon sawise sepedaan sing dawa lan kadhangkala sawetara wulan utawa taun sabanjure.

Nyegah Sindrom Cyclist

Tinjauan studi nyedhiyakake rekomendasi ing ngisor iki kanggo nyegah Sindrom Cyclist (Chiaramonte, R., Pavone, P., Vecchio, M. 2021)

Liyane

  • Ngaso paling sethithik 20-30 detik sawise saben 20 menit numpak.
  • Nalika nunggang, ganti posisi kanthi kerep.
  • Ngadeg kanggo pedal periodik.
  • Njupuk wektu istirahat antarane sesi nunggang lan balapan kanggo ngaso lan ngendhokke saraf panggul. Ngaso 3-10 dina bisa mbantu pemulihan. (Durante, JA, and Macintyre, IG 2010)
  • Yen gejala nyeri pelvis meh ora diwiwiti, ngaso lan goleki panyedhiya kesehatan utawa spesialis kanggo pemeriksaan.

Seat

  • Gunakake kursi sing alus lan amba kanthi irung cendhak.
  • Duwe tingkat jog utawa diiringake rada maju.
  • Kursi karo bolongan cutout luwih meksa ing perineum.
  • Yen mati rasa utawa nyeri, coba lungguhan tanpa bolongan.

Fitting Sepeda

  • Setel dhuwur jog supaya dhengkul rada mbengkongaken ing ngisor stroke pedal.
  • Bobot awak kudu dumunung ing balung lungguh / tuberositas ischial.
  • Njaga dhuwur stang ing ngisor kursi bisa nyuda tekanan.
  • Posisi ekstrem maju sepeda Triathlon kudu dihindari.
  • Dedeg piadeg sing luwih jejeg luwih apik.
  • Sepeda gunung wis digandhengake karo risiko disfungsi ereksi tinimbang sepeda jalan.

Shorts

  • Nganggo kathok cendhak sepeda empuk.

Pangobatan

Panyedhiya kesehatan bisa nggunakake kombinasi perawatan.

  • Neuropati bisa diobati kanthi istirahat yen panyebabe yaiku lungguh utawa muter.
  • Terapi fisik lantai panggul bisa mbantu ngendhokke lan ndawakake otot.
  • Program rehabilitasi fisik, kalebu peregangan lan latihan sing ditargetake, bisa ngeculake jebakan saraf.
  • Pangaturan kiropraktik bisa nyelarasake tulang punggung lan panggul.
  • Teknik rilis aktif / ART nglibatake tekanan ing otot ing wilayah kasebut nalika peregangan lan tegang. (Chiaramonte, R., Pavone, P., Vecchio, M. 2021)
  • Blok saraf bisa mbantu nyuda rasa nyeri sing disebabake dening jebakan saraf. (Kaur J. et al., 2024)
  • Relaks otot tartamtu, antidepresan, lan antikonvulsan bisa diwènèhaké, kadhangkala digabungake.
  • Operasi dekompresi saraf bisa dianjurake yen kabeh terapi konservatif wis kesel. (Durante, JA, and Macintyre, IG 2010)

Rencana perawatan Klinik Chiropractic Medis lan Kedokteran Fungsional lan layanan klinis khusus lan fokus ing ciloko lan proses pemulihan lengkap. Wilayah praktik kita kalebu Kesejahteraan lan nutrisi, Nyeri Kronis, Ciloko Pribadi, Perawatan Kecelakaan Otomatis, Ciloko Kerja, Ciloko Punggung, Nyeri Punggung, Nyeri Leher, Sakit Migrain, Ciloko Olahraga, Sciatica abot, Scoliosis, Cakram Herniasi Kompleks, Fibromyalgia, Kronis Nyeri, Ciloko Komplek, Manajemen Stress, lan Perawatan Obat Fungsional. Yen individu mbutuhake perawatan liyane, dheweke bakal dirujuk menyang klinik utawa dokter sing paling cocok kanggo kondisi kasebut, amarga Dr Jimenez wis kerja sama karo dokter bedah ndhuwur, spesialis klinis, peneliti medis, terapis, pelatih, lan panyedhiya rehabilitasi perdana.


Kandhutan lan Sciatica


Cathetan Suku

Origoni, M., Leone Roberti Maggiore, U., Salvatore, S., & Candiani, M. (2014). Mekanisme neurobiologis nyeri panggul. BioMed riset internasional, 2014, 903848. doi.org/10.1155/2014/903848

Kaur, J., Leslie, SW, & Singh, P. (2024). Sindrom Entrapment Saraf Pudendal. Ing StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31334992

Durante, JA, & Macintyre, IG (2010). Entrapment saraf Pudendal ing atlet Ironman: laporan kasus. Jurnal Asosiasi Chiropractic Kanada, 54 (4), 276-281.

Chiaramonte, R., Pavone, P., & Vecchio, M. (2021). Diagnosis, Rehabilitasi lan Strategi Nyegah kanggo Neuropati Pudendal ing Pengendara Sepeda, Tinjauan Sistematis. Jurnal morfologi fungsional lan kinesiologi, 6(2), 42. doi.org/10.3390/jfmk6020042

Ngerteni Bedah Tulang Belakang Laser: Pendekatan Invasif Minimal

Ngerteni Bedah Tulang Belakang Laser: Pendekatan Invasif Minimal

Kanggo wong sing wis kesel kabeh opsi perawatan liyane kanggo nyeri punggung lan kompresi akar saraf, bisa operasi tulang tonggong laser bisa nyuda kompresi saraf lan nyedhiyakake nyeri sing tahan suwe?

Ngerteni Bedah Tulang Belakang Laser: Pendekatan Invasif Minimal

Bedah Tulang Belakang Laser

Operasi laser spine minangka prosedur bedah invasif minimal sing nggunakake laser kanggo ngethok lan mbusak struktur balung mburi sing ngompres saraf lan nyebabake rasa nyeri sing kuat. Prosedur invasif minimal asring nyebabake nyeri sing kurang, karusakan jaringan, lan pemulihan sing luwih cepet tinimbang operasi sing luwih akeh.

Cara kerjane

Prosedur invasif minimal nyebabake parut lan karusakan ing struktur sakubenge, asring nyuda gejala nyeri lan wektu pemulihan sing luwih cendhek. (Stern, J. 2009) Incisions cilik digawe kanggo ngakses struktur kolom balung mburi. Kanthi operasi mbukak-bali, incision gedhe digawe mudhun mburi kanggo ngakses utomo. Operasi kasebut beda karo operasi liyane amarga sinar laser, tinimbang instrumen bedah liyane, digunakake kanggo ngethok struktur ing balung mburi. Nanging, incision awal liwat kulit digawe karo scalpel bedhah. Laser minangka akronim kanggo Light Amplification Stimulated by Emission of Radiation. Laser bisa ngasilake panas sing kuat kanggo ngethok jaringan alus, utamane sing nduweni kandungan banyu dhuwur, kayata cakram kolom balung mburi. (Stern, J. 2009) Kanggo akeh operasi utomo, laser ora bisa digunakake kanggo ngethok balung amarga ngasilake sparks cepet sing bisa ngrusak struktur lingkungan. Nanging, operasi laser spine utamane digunakake kanggo nindakake diskektomi, yaiku teknik bedhah sing mbusak bagean saka cakram bulging utawa herniated sing nyurung akar saraf ing sakubenge, nyebabake kompresi saraf lan nyeri sciatic. (Stern, J. 2009)

Resiko Bedah

Operasi laser spine bisa mbantu ngatasi penyebab kompresi akar saraf, nanging ana risiko karusakan ing struktur sing cedhak. Risiko sing gegandhengan kalebu: (Brouwer, PA et al., 2015)

  • Infeksi
  • Bleeding
  • Gumpalan getih
  • Sisa gejala
  • Gejala bali
  • Kerusakan saraf luwih lanjut
  • Kerusakan membran ing sekitar sumsum tulang belakang.
  • Perlu kanggo operasi tambahan

Sinar laser ora persis kaya piranti bedah liyane lan mbutuhake penguasaan lan kontrol sing dilatih supaya ora ngrusak sumsum tulang belakang lan akar saraf. (Stern, J. 2009) Amarga laser ora bisa ngethok balung, instrumen bedah liyane asring digunakake ing sudhut lan sudut sing beda amarga luwih efisien lan ngidini akurasi luwih akeh. (Otak lan Tulang Belakang Atlantik, 2022)

maksud

Operasi laser spine ditindakake kanggo mbusak struktur sing nyebabake kompresi akar saraf. Kompresi akar saraf digandhengake karo kondisi ing ngisor iki (Klinik Cleveland. 2018)

  • Discs bulging
  • Disc herniated
  • Sciatica
  • Spinal stenosis
  • Tumor sumsum balung mburi

Akar saraf sing tatu utawa rusak lan terus-terusan ngirim sinyal nyeri kronis bisa diilangi kanthi operasi laser, sing dikenal minangka ablasi saraf. Laser ngobong lan ngrusak serat saraf. (Stern, J. 2009) Amarga operasi spine laser diwatesi kanggo nambani kelainan balung mburi tartamtu, paling prosedur spine invasif minimal ora nggunakake laser. (Otak lan Spine Atlantik. 2022)

Preparation

Tim bedah bakal menehi instruksi sing luwih rinci babagan apa sing kudu ditindakake ing dina lan jam sadurunge operasi. Kanggo ningkatake penyembuhan sing optimal lan pemulihan sing lancar, dianjurake supaya pasien tetep aktif, mangan panganan sing sehat, lan mandheg ngrokok sadurunge operasi. Individu bisa uga kudu mandheg njupuk obat-obatan tartamtu kanggo nyegah pendarahan sing berlebihan utawa interaksi karo anestesi sajrone operasi. Ngandhani panyedhiya kesehatan babagan kabeh resep, obat sing over-the-counter, lan suplemen sing dijupuk.

Operasi laser spine minangka prosedur rawat jalan ing rumah sakit utawa pusat bedah rawat jalan. Pasien kasebut bakal mulih ing dina sing padha operasi. (Klinik Cleveland. 2018) Pasien ora bisa nyopir menyang utawa saka rumah sakit sadurunge utawa sawise operasi, mula aturake kulawarga utawa kanca kanggo nyedhiyakake transportasi. Nyuda stres lan prioritas kesehatan mental lan emosional sing sehat penting kanggo nyuda inflamasi lan mbantu pemulihan. Sing luwih sehat pasien mlebu operasi, luwih gampang pemulihan lan rehabilitasi.

Pangarepan

Operasi kasebut bakal diputusake dening pasien lan panyedhiya kesehatan lan dijadwalake ing rumah sakit utawa pusat bedah rawat jalan. Atur kanca utawa anggota kulawarga kanggo drive menyang surgery lan ngarep.

Sadurunge Bedah

  • Pasien bakal digawa menyang kamar pra-operasi lan dijaluk ganti dadi gaun.
  • Pasien bakal ngalami pemeriksaan fisik ringkes lan mangsuli pitakon babagan riwayat medis.
  • Pasien lungguh ing amben rumah sakit, lan perawat nglebokake IV kanggo ngirim obat lan cairan.
  • Tim bedah bakal nggunakake amben rumah sakit kanggo ngeterake pasien mlebu lan metu saka kamar operasi.
  • Tim bedah bakal nulungi pasien menyang meja operasi, lan pasien bakal diwenehi anestesi.
  • Pasien bisa nampa bius umum, sing bakal nyebabake pasien turu kanggo operasi, utawa bius regional, disuntikake menyang utomo kanggo numb wilayah sing kena pengaruh. (Klinik Cleveland. 2018)
  • Tim bedah bakal sterilize kulit ing ngendi incision bakal digawe.
  • Solusi antiseptik bakal digunakake kanggo mateni bakteri lan nyegah risiko infeksi.
  • Sawise diresiki, awak bakal ditutupi linen sing wis disteril supaya situs bedah tetep resik.

Sajrone Bedah

  • Kanggo discectomy, ahli bedah bakal nggawe sayatan cilik kurang saka siji inci kanthi scalpel ing sadawane tulang punggung kanggo ngakses akar saraf.
  • Alat bedah sing diarani endoskop yaiku kamera sing dipasang ing irisan kanggo ndeleng balung mburi. (Brouwer, PA et al., 2015)
  • Sawise bagean disk masalah nyebabake kompresi dumunung, laser dipasang kanggo Cut liwat.
  • Bagian cakram sing dipotong dicopot, lan situs incision dijahit.

Sawise Bedah

  • Sawise operasi, pasien digawa menyang kamar pemulihan, ing ngendi tandha-tandha vital dipantau nalika efek anestesi ilang.
  • Sawise stabil, pasien biasane bisa mulih siji utawa rong jam sawise operasi.
  • Dokter bedah bakal nemtokake kapan individu kasebut wis jelas kanggo nerusake nyopir.

Recovery

Sawise discectomy, individu bisa bali kerja sajrone sawetara dina nganti sawetara minggu, gumantung saka keruwetan, nanging bisa nganti telung sasi kanggo bali menyang aktivitas normal. Suwene pemulihan bisa saka rong nganti patang minggu utawa kurang kanggo nerusake kerja sing ora aktif utawa wolung nganti 12 minggu kanggo pakaryan sing luwih nuntut fisik sing mbutuhake ngangkat abot. (Sekolah Kedokteran lan Kesehatan Masyarakat Universitas Wisconsin, 2021) Sajrone rong minggu pisanan, pasien bakal diwenehi larangan kanggo nggampangake penyembuhan tulang belakang nganti dadi luwih stabil. Watesan bisa kalebu: (Sekolah Kedokteran lan Kesehatan Masyarakat Universitas Wisconsin, 2021)

  • Ora mlengkung, twisting, utawa ngangkat.
  • Ora ana kegiatan fisik sing abot, kalebu olah raga, pakaryan omah, kerja ing pekarangan, lan jinis.
  • Ora ana alkohol ing tahap wiwitan pemulihan utawa nalika njupuk obat nyeri narkotika.
  • Ora nyopir utawa ngoperasikake kendaraan bermotor nganti rembugan karo ahli bedah.

Panyedhiya kesehatan bisa menehi saran therapy fisik kanggo ngendhokke, nguatake, lan njaga kesehatan muskuloskeletal. Terapi fisik bisa uga kaping pindho saben minggu nganti patang nganti enem minggu.

proses

Rekomendasi pemulihan optimal kalebu:

  • Cukup turu, paling sethithik pitu nganti wolung jam.
  • Njaga sikap positif lan sinau carane ngatasi lan ngatur stres.
  • Njaga hidrasi awak.
  • Dipuntedahaken program ngleksanani minangka diwènèhaké dening ahli terapi fisik.
  • Latihan postur sehat kanthi lungguh, ngadeg, mlaku lan turu.
  • Tetep aktif lan matesi jumlah wektu lungguh. Coba tangi lan lumaku saben jam nganti rong jam kanggo tetep aktif lan nyegah pembekuan getih. Alon-alon nambah wektu utawa jarak nalika pemulihan maju.
  • Aja cepet-cepet nindakake akeh banget. Overexertion bisa nambah rasa nyeri lan tundha pemulihan.
  • Sinau teknik ngangkat sing bener kanggo nggunakke otot inti lan sikil kanggo nyegah tekanan tambah ing tulang punggung.

Rembugan opsi perawatan kanggo ngatur gejala karo panyedhiya kesehatan utawa spesialis kanggo nemtokake yen operasi laser spine cocok. Rencana perawatan Klinik Chiropractic Medis lan Kedokteran Fungsional lan layanan klinis khusus lan fokus ing ciloko lan proses pemulihan lengkap. Dr Jimenez wis kerja sama karo ahli bedah paling dhuwur, spesialis klinis, peneliti medis, terapis, pelatih, lan panyedhiya rehabilitasi perdana. Kita fokus kanggo mulihake fungsi awak normal sawise trauma lan ciloko jaringan alus nggunakake Protokol Kiropraktik Khusus, Program Kesejahteraan, Nutrisi Fungsional lan integratif, Latihan Kebugaran Agility lan mobilitas, lan Sistem Rehabilitasi kanggo kabeh umur. Wilayah praktik kita kalebu Kesejahteraan & Nutrisi, Nyeri Kronis, Ciloko Pribadi, Perawatan Kecelakaan Otomatis, Ciloko Kerja, Ciloko Punggung, Nyeri Punggung, Nyeri Leher, Sakit Kepala Migrain, Ciloko Olahraga, Sciatica Parah, Skoliosis, Cakram Herniasi Kompleks, Fibromyalgia, Kronis Nyeri, Ciloko Komplek, Manajemen Stress, Perawatan Obat Fungsional, lan protokol perawatan ing ruang lingkup.


Pendekatan Non-Bedah


Cathetan Suku

Stern, J. SpineLine. (2009). Laser ing Spine Surgery: A Review. Konsep Saiki, 17-23. www.spine.org/Portals/0/assets/downloads/KnowYourBack/LaserSurgery.pdf

Brouwer, PA, Brand, R., van den Akker-van Marle, ME, Jacobs, WC, Schenk, B., van den Berg-Huijsmans, AA, Koes, BW, van Buchem, MA, Arts, MP, & Peul , WC (2015). Dekompresi disk laser percutaneous versus microdiscectomy konvensional ing sciatica: uji coba sing dikontrol kanthi acak. Jurnal tulang belakang: jurnal resmi North American Spine Society, 15(5), 857–865. doi.org/10.1016/j.spinee.2015.01.020

Otak lan Spine Atlantik. (2022). Bebener babagan Bedah Tulang Belakang Laser [2022 Update]. Blog Otak lan Spine Atlantik. www.brainspinesurgery.com/blog/the-truth-about-laser-spine-surgery-2022-update?rq=Laser%20Spine%20Surgery

Klinik Cleveland. (2018). Bisa Laser Spine Surgery Ndandani Sakit Punggung? health.clevelandclinic.org/can-laser-spine-surgery-fix-your-back-pain/

Sekolah Kedokteran lan Kesehatan Masyarakat Universitas Wisconsin. (2021). Pandhuan Perawatan Ngarep sawise Laminektomi Lumbar, Dekompresi utawa Bedah Diskektomi. patient.uwhealth.org/healthfacts/4466

Apa iku Back Mice? Ngerteni Benjolan Nyeri ing Punggung

Apa iku Back Mice? Ngerteni Benjolan Nyeri ing Punggung

Individu bisa nemokake bongkahan, benjolan, utawa nodul ing kulit ing sekitar punggung, pinggul, lan sakrum sing bisa nyebabake rasa nyeri kanthi ngompres saraf lan ngrusak fascia. Apa ngerti kahanan sing ana gandhengane lan gejala kasebut bisa mbantu panyedhiya kesehatan nemtokake diagnosis sing bener lan nggawe rencana perawatan sing efektif kanggo dheweke?

Apa iku Back Mice? Ngerteni Benjolan Nyeri ing Punggung

Benjolan sing nyeri, nodul ing sekitar punggung, pinggul, lan sakrum

Massa nglarani ing lan watara hips, ing sakarepe, lan punggung ngisor minangka gumpalan lemak utawa lipoma, jaringan fibrosa, utawa jinis nodul liyane sing obah nalika ditekan. Sawetara panyedhiya kesehatan lan kiropraktor, utamane, nggunakake istilah non-medis tikus mburi (Ing taun 1937, istilah iki digunakake kanggo njlèntrèhaké gumpalan sing ana hubungane karo lipoma episacroiliac) kanggo njlèntrèhaké benjolan kasebut. Sawetara profesional kesehatan mbantah ora nelpon tikus massa amarga ora spesifik lan bisa nyebabake misdiagnosis utawa perawatan sing salah.

  • Umume katon ing wilayah punggung lan pinggul ngisor.
  • Ing sawetara kasus, dheweke protrude utawa herniate liwat fascia lumbodorsal utawa jaringan jaringan ikat sing nutupi otot jero ing punggung ngisor lan tengah.
  • Benjolan liyane bisa berkembang ing jaringan ing ngisor kulit.

Saiki, akeh kahanan sing ana gandhengane karo gumpalan tikus mburi, kalebu:

  • Sindrom nyeri crest iliac
  • Sindrom segitiga multifidus
  • Herniasi lemak lumbar fascial
  • Herniasi lemak lumbosakral (sakrum).
  • Lipoma episacral

Kahanan sing gegandhengan

Sindrom Pain Crest Iliac

  • Uga dikenal minangka sindrom iliolumbar, sindrom nyeri iliac crest berkembang nalika ana luh ing ligamen.
  • Pita ligamen nyambungake vertebra lumbar kaping papat lan kaping lima kanthi ilium ing sisih sing padha. (Dąbrowski, K. Ciszek, B. 2023)
  • Penyebab kalebu:
  • Nyuwek ligamen saka bola-bali mlengkung lan twisting.
  • Trauma utawa fraktur balung ilium sing disebabake tiba utawa tabrakan kendaraan.

Sindrom Segitiga Multifidus

  • Sindrom segitiga multifidus berkembang nalika otot-otot multifidus ing sadawane balung geger lan nyuda fungsi utawa kemampuan.
  • Otot iki bisa atrofi, lan jaringan lemak intramuskular bisa ngganti otot kasebut.
  • Otot atrophied nyuda stabilitas tulang belakang lan bisa nyebabake nyeri punggung ngisor. (Seyedhoseinpoor, T. et al., 2022)

Herniasi Lemak Rai Lumbar

  • Fascia lumbodorsal minangka membran fibrosa tipis sing nutupi otot jero punggung.
  • Herniasi lemak fascial lumbar minangka massa lemak sing nyenyet sing protrudes utawa herniates liwat membran, bakal kepepet lan inflamed, lan nimbulaké pain.
  • Penyebab herniasi jinis iki saiki ora dingerteni.

Herniasi Lemak Lumbosakral (Sacrum).

  • Lumbosacral nggambarake endi lumbar spine ketemu sakrum.
  • Herniasi lemak lumbosacral minangka massa sing nyeri kaya herniasi wajah lumbar ing lokasi sing beda ing saubengé sakrum.
  • Penyebab herniasi jinis iki saiki ora dingerteni.

Lipoma Episacral

Lipoma episacral minangka nodul nyeri cilik ing sangisore kulit sing utamane berkembang ing pinggir njaba balung pelvis. Gumpalan iki kedadeyan nalika bagean saka pad lemak dorsal metu liwat luh ing fascia thoracodorsal, jaringan ikat sing mbantu nahan otot punggung. (Erdem, HR et al., 2013) Panyedhiya kesehatan bisa ngrujuk individu menyang ortopedi utawa ahli bedah ortopedi kanggo lipoma iki. Individu uga bisa nemokake relief pain saka terapi pijet sing kenal karo kondisi kasebut. (Erdem, HR et al., 2013)

gejala

Benjolan punggung asring katon ing ngisor kulit. Padha biasane lembut kanggo tutul lan bisa nggawe lungguh ing kursi utawa lying ing mburi angel, amarga asring katon ing balung pinggul lan wilayah sacroiliac. (Bicket, MC et al., 2016) Nodul bisa:

  • Dadi mantep utawa nyenyet.
  • Nduwe rasa elastis.
  • Pindhah ing ngisor kulit nalika ditekan.
  • Nimbulake rasa nyeri sing abot, abot.
  • Nyeri amarga tekanan ing gumpalan, sing ngompres saraf.
  • Rusak ing fascia ndasari uga bisa nimbulaké gejala pain.

diagnosis

Sawetara wong ora ngerti yen dheweke duwe nodul utawa gumpalan nganti tekanan ditrapake. Kiropraktor lan terapi pijet asring nemokake nalika perawatan nanging ora diagnosa pertumbuhan lemak sing ora normal. The chiropractor utawa terapi pijet bakal ngrujuk pasien menyang dermatologist utawa profesional medis sing bisa nindakake studi pencitraan lan biopsi. Nemtokake apa gumpalan kasebut bisa dadi tantangan amarga ora spesifik. Penyedhiya kesehatan kadhangkala diagnosa nodul kanthi nyuntikake anestesi lokal. (Bicket, MC et al., 2016)

Diagnosis Beda

Simpenan lemak bisa dadi pirang-pirang perkara, lan padha ditrapake kanggo sumber nyeri saraf. Panyedhiya kesehatan bisa luwih diagnosa kanthi ngilangi panyebab liyane, sing bisa kalebu:

Kista Sebaceous

  • Kapsul sing entheng, diisi cairan ing antarane lapisan kulit.

Abses subkutan

  • Koleksi pus ing sangisore kulit.
  • Biasane lara.
  • Bisa dadi inflamed.

Sciatica

  • Nyeri saraf sing nyebar mudhun siji utawa loro sikil sing disebabake dening cakram herniated, spur balung, utawa otot spasme ing punggung ngisor.

Liposarkoma

  • Tumor ganas kadhangkala bisa katon minangka pertumbuhan lemak ing otot.
  • Liposarcoma biasane didiagnosis kanthi biopsi, ing ngendi sawetara jaringan dicopot saka nodul lan diteliti kanggo sel kanker. (Kedokteran Johns Hopkins. 2024)
  • MRI utawa CT scan uga bisa ditindakake kanggo nemtokake lokasi sing tepat saka nodule.
  • Lipoma sing nyeri uga digandhengake karo fibromyalgia.

perawatan

Nodul punggung biasane entheng, mula ora ana alesan kanggo mbusak kasebut kajaba nyebabake nyeri utawa masalah mobilitas (American Academy of Orthopedic Surgeons: OrthoInfo. 2023). Nanging, dheweke kudu dipriksa kanggo mesthekake yen dheweke ora kanker. Perawatan biasane kalebu anestesi sing disuntikake, kayata lidocaine utawa kortikosteroid, uga obat pereda nyeri sing over-the-counter kaya NSAIDs.

Surgery

Yen nyeri abot, bisa uga disaranake mbusak bedah. Iki kalebu nglereni massa lan ndandani fascia kanggo relief sing langgeng. Nanging, mbusak bisa uga ora dianjurake yen ana akeh nodules, minangka sawetara individu bisa atusan. Liposuction bisa efektif yen gumpalan luwih cilik, luwih akeh, lan luwih akeh cairan. (Dokter Kulawarga Amerika. 2002) Komplikasi saka surgery bisa kalebu:

  • Parentah
  • Bruising
  • Tekstur kulit sing ora rata
  • Infeksi

Pangobatan Komplementer lan Alternatif

Pangobatan gratis lan alternatif kayata akupunktur, jarum garing, lan manipulasi balung mburi bisa mbantu. Akeh chiropractors percaya nodul bali bisa diobati kanthi terapi pelengkap lan alternatif. Pendekatan umum nggunakake akupunktur lan manipulasi spinal ing kombinasi. Sawijining studi kasus nyatakake yen injeksi anestesi diikuti jarum garing, sing padha karo akupunktur, bisa nyuda rasa nyeri. (Bicket, MC et al., 2016)

Klinik Kiropraktik Medis Cedera lan Kedokteran Fungsional khusus ing terapi progresif lan prosedur rehabilitasi fungsional sing fokus kanggo mulihake fungsi awak normal sawise trauma lan ciloko jaringan alus lan proses pemulihan lengkap. Wilayah praktik kita kalebu Kesejahteraan & Nutrisi, Nyeri Kronis, Ciloko Pribadi, Perawatan Kecelakaan Otomatis, Ciloko Kerja, Ciloko Punggung, Nyeri Punggung, Nyeri Leher, Sakit Kepala Migrain, Ciloko Olahraga, Sciatica Parah, Skoliosis, Cakram Herniasi Kompleks, Fibromyalgia, Kronis Nyeri, Ciloko Komplek, Manajemen Stress, Perawatan Obat Fungsional, lan protokol perawatan ing ruang lingkup. Yen individu mbutuhake perawatan liyane, dheweke bakal dirujuk menyang klinik utawa dokter sing paling cocok kanggo kondisi kasebut, amarga Dr Jimenez wis kerja sama karo dokter bedah ndhuwur, spesialis klinis, peneliti medis, terapis, pelatih, lan panyedhiya rehabilitasi perdana.


Ngluwihi lumahing


Cathetan Suku

Dąbrowski, K., & Ciszek, B. (2023). Anatomi lan morfologi ligamentum iliolumbar. Anatomi bedah lan radiologis : SRA, 45(2), 169–173. doi.org/10.1007/s00276-022-03070-y

Seyedhoseinpoor, T., Taghipour, M., Dadgoo, M., Sanjari, MA, Takamjani, IE, Kazemnejad, A., Khoshamooz, Y., & Hides, J. (2022). Pangowahan morfologi lan komposisi otot lumbar sing ana hubungane karo nyeri punggung: review sistematis lan meta-analisis. Jurnal tulang belakang: jurnal resmi North American Spine Society, 22(4), 660–676. doi.org/10.1016/j.spinee.2021.10.018

Erdem, HR, Nacır, B., Özeri, Z., & Karagöz, A. (2013). Lipoma episakral: Bel ağrısının tedavi edilebilir bir nedeni [Lipoma Episacral: penyebab nyeri punggung sing bisa diobati]. Agri : Agri (Algoloji) Dernegi'nin Yayin organidir = Jurnal Turkish Society of Algology, 25(2), 83–86. doi.org/10.5505/agri.2013.63626

Bicket, MC, Simmons, C., & Zheng, Y. (2016). Rencana sing paling apik saka "Mulkus Balik" lan Pria: Laporan Kasus lan Tinjauan Sastra Episacroiliac Lipoma. Dokter nyeri, 19(3), 181-188.

Johns Hopkins Medicine. (2024). Liposarkoma. www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/sarcoma/liposarcoma

American Academy of Orthopedic Surgeons: OrthoInfo. (2023). Lipoma. orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/lipoma

Dokter Kulawarga Amerika. (2002). Eksisi lipoma. Dokter Kulawarga Amerika, 65(5), 901-905. www.aafp.org/pubs/afp/issues/2002/0301/p901.html

Demystifying Akar Saraf Spinal lan Dampak ing Kesehatan

Demystifying Akar Saraf Spinal lan Dampak ing Kesehatan

Nalika sciatica utawa nyeri syaraf radiating liyane, bisa sinau mbedakake antarane nyeri saraf lan macem-macem jinis nyeri mbantu individu ngerteni nalika akar saraf spinal diganggu utawa dikompres utawa masalah sing luwih serius sing mbutuhake perhatian medis?

Demystifying Akar Saraf Spinal lan Dampak ing Kesehatan

Roots Saraf Spinal lan Dermatomes

Kondisi balung mburi kayata cakram herniated lan stenosis bisa nyebabake rasa nyeri sing nyebar ing lengen utawa sikil. Gejala liyane kalebu kekirangan, mati rasa, lan / utawa sensasi listrik sing kobong. Istilah medis kanggo gejala saraf pinched yaiku radikulopati (Institut Kesehatan Nasional: Institut Nasional Gangguan Neurologis lan Stroke. 2020). Dermatomes bisa nyebabake iritasi ing sumsum tulang belakang, ing ngendi oyod saraf nyebabake gejala ing punggung lan perangan awak.

Anatomi

Sumsum balung mburi nduweni 31 segmen.

  • Saben segmen nduweni akar saraf ing sisih tengen lan kiwa sing nyedhiyakake fungsi motorik lan sensori menyang anggota awak.
  • Cabang komunikasi anterior lan posterior gabung kanggo mbentuk saraf spinal sing metu saka kanal vertebral.
  • Segmen balung mburi 31 nyebabake 31 saraf balung mburi.
  • Saben siji ngirimake input saraf sensori saka wilayah kulit tartamtu ing sisih lan area awak.
  • Wilayah kasebut diarani dermatom.
  • Kajaba saraf spinal serviks pisanan, dermatom ana kanggo saben saraf balung mburi.
  • Saraf spinal lan dermatom sing ana gandhengane mbentuk jaringan ing kabeh awak.

Tujuan Dermatomes

Dermatomes minangka area awak / kulit kanthi input sensori sing ditugasake kanggo saraf spinal individu. Saben oyod syaraf nduweni dermatom sing gegandhengan, lan macem-macem cabang nyedhiyakake saben dermatom saka oyod syaraf siji kasebut. Dermatomes minangka jalur ing ngendi informasi sensasional ing kulit ngirim sinyal menyang lan saka sistem saraf pusat. Sensasi sing dirasakake sacara fisik, kayata tekanan lan suhu, ditularake menyang sistem saraf pusat. Nalika oyod saraf balung mburi dadi dikompres utawa iritasi, biasane amarga kena kontak karo struktur liyane, nyebabake radiculopathy. (Institut Kesehatan Nasional: Institut Nasional Gangguan Neurologis lan Stroke. 2020).

Radiculopathy

Radiculopathy nggambarake gejala sing disebabake dening syaraf pinched ing sadawane utomo. Gejala lan sensasi gumantung ing ngendi syaraf dicubit lan ukuran kompresi.

Cervical

  • Iki minangka sindrom nyeri lan / utawa kekurangan sensorimotor nalika akar saraf ing gulu dikompres.
  • Iku asring presents karo pain sing dadi mudhun siji lengen.
  • Individu uga bisa nemu sensasi listrik kaya pin lan jarum, kejut, lan sensasi kobong, uga gejala motor kaya kekirangan lan mati rasa.

Lumbar

  • Radikulopati iki minangka akibat saka kompresi, inflamasi, utawa ciloko menyang saraf spinal ing punggung ngisor.
  • Sensasi nyeri, mati rasa, tingling, sensasi listrik utawa kobong, lan gejala motor kaya kelemahane mudhun siji sikil sing umum.

diagnosis

Bagéyan saka pemeriksaan fisik radikulopati yaiku nguji dermatom kanggo sensasi. Praktisi bakal nggunakake tes manual khusus kanggo nemtokake tingkat balung mburi sing asale saka gejala kasebut. Ujian manual asring diiringi tes pencitraan diagnostik kaya MRI, sing bisa nuduhake kelainan ing akar saraf spinal. Pemeriksaan fisik lengkap bakal nemtokake manawa akar saraf spinal minangka sumber gejala kasebut.

Nambani Panyebab Ndadekake

Akeh kelainan bali bisa diobati kanthi terapi konservatif kanggo nyedhiyakake rasa nyeri sing efektif. Kanggo disk herniated, contone, individu bisa dianjurake kanggo ngaso lan njupuk obat anti-inflamasi nonsteroid. Akupunktur, terapi fisik, kiropraktik, traksi non-bedah, utawa terapi dekompresi bisa uga diwènèhaké. Kanggo nyeri abot, individu bisa ditawani injeksi steroid epidural sing bisa nyuda rasa nyeri kanthi nyuda inflamasi. (American Academy of Orthopedic Surgeons: OrthoInfo. 2022) Kanggo stenosis spinal, panyedhiya bisa luwih fokus ing terapi fisik kanggo ningkatake kabugaran sakabèhé, nguatake otot abdominals lan punggung, lan njaga gerakan ing balung mburi. Obat-obatan sing nyuda rasa nyeri, kalebu NSAID lan injeksi kortikosteroid, bisa nyuda inflamasi lan nyuda rasa nyeri. (American College of Rheumatology. 2023) Ahli terapi fisik nyedhiyakake macem-macem terapi kanggo nyuda gejala, kalebu dekompresi lan traksi manual lan mekanik. Operasi bisa uga dianjurake kanggo kasus radikulopati sing ora nanggapi perawatan konservatif.

Rencana perawatan Klinik Chiropractic Medis lan Kedokteran Fungsional lan layanan klinis khusus lan fokus ing ciloko lan proses pemulihan lengkap. Wilayah praktik kita kalebu Kesejahteraan & Nutrisi, Nyeri Kronis, Ciloko Pribadi, Perawatan Kecelakaan Otomatis, Ciloko Kerja, Ciloko Punggung, Nyeri Punggung, Nyeri Leher, Sakit Kepala Migrain, Ciloko Olahraga, Sciatica Parah, Skoliosis, Cakram Herniasi Kompleks, Fibromyalgia, Kronis Nyeri, Ciloko Komplek, Manajemen Stress, Perawatan Obat Fungsional, lan protokol perawatan ing ruang lingkup. Kita fokus kanggo mulihake fungsi awak normal sawise trauma lan ciloko jaringan alus nggunakake Protokol Kiropraktik Khusus, Program Kesejahteraan, Nutrisi Fungsional lan integratif, Agility, lan Latihan Fitness mobilitas, lan Sistem Rehabilitasi kanggo kabeh umur. Yen individu mbutuhake perawatan liyane, dheweke bakal dirujuk menyang klinik utawa dokter sing paling cocog kanggo kondisi kasebut. Dr Jimenez wis kerja sama karo ahli bedah, spesialis klinis, peneliti medis, terapi, pelatih, lan panyedhiya rehabilitasi perdana kanggo nggawa El Paso, perawatan klinis paling dhuwur, menyang komunitas kita.


Reclaim Mobilitas Sampeyan: Care Chiropractic Kanggo Sciatica Recovery


Cathetan Suku

Institut Kesehatan Nasional: Institut Nasional Gangguan Neurologis lan Stroke. (2020). Lembar fakta nyeri punggung ngisor. Dijupuk saka www.ninds.nih.gov/sites/default/files/migrate-documents/low_back_pain_20-ns-5161_march_2020_508c.pdf

American Academy of Orthopedic Surgeons: OrthoInfo. (2022). Herniated disk ing mburi ngisor. orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/herniated-disk-in-the-lower-back/

American College of Rheumatology. (2023). Stenosis balung mburi. rheumatology.org/patients/spinal-stenosis

Terapi Fisik Migrain: Ngilangi Pain lan Mulihake Mobilitas

Terapi Fisik Migrain: Ngilangi Pain lan Mulihake Mobilitas

Kanggo individu sing nandhang lara migren, bisa nggabungake terapi fisik mbantu nyuda rasa nyeri, ningkatake mobilitas, lan ngatur serangan ing mangsa ngarep?

Terapi Fisik Migrain: Ngilangi Pain lan Mulihake Mobilitas

Terapi Fisik Migrain

Sakit sirah migren cervicogenic bisa nyebabake rasa nyeri, gerakan sing winates, utawa gejala sing mbingungake kayata pusing utawa mual. Bisa uga asale saka gulu utawa utomo serviks lan diarani nyeri sirah cervicogenic. Tim terapi fisik kiropraktik bisa netepake tulang belakang lan menehi perawatan sing mbantu ningkatake mobilitas lan nyuda rasa nyeri. Individu bisa entuk manfaat saka nggarap tim terapi fisik migren kanggo nindakake perawatan kanggo kondisi tartamtu, kanthi cepet lan aman ngilangi rasa nyeri lan bali menyang tingkat aktivitas sadurunge.

Anatomi Tulang Belakang Serviks

Gulu dumadi saka pitung vertebra serviks sing ditumpuk. Vertebra serviks nglindhungi sumsum balung mburi lan ngidini gulu kanggo pindhah liwat:

  • Flexion
  • Ekstensi
  • Rotasi
  • Sisih mlengkung

Vertebra serviks ndhuwur mbantu ndhukung tengkorak. Ana sendi ing salah siji sisih tingkat serviks. Siji nyambung menyang mburi tengkorak lan ngidini gerakan. Wilayah suboccipital iki minangka papan kanggo sawetara otot sing ndhukung lan ngobahake sirah, kanthi saraf sing lelungan saka gulu liwat area suboccipital menyang sirah. Saraf lan otot ing wilayah iki bisa dadi sumber nyeri gulu lan / utawa sirah.

gejala

Gerakan dadakan bisa micu gejala migren cervicogenic, utawa bisa kedadeyan sajrone postur gulu sing tetep. (Kaca P. 2011) Gejala kasebut asring surem lan ora ana throbbing lan bisa tahan sawetara jam nganti dina. Gejala sirah migren cervicogenic bisa kalebu:

  • Pain ing loro-lorone mburi sirah.
  • Pain ing mburi sirah sing nyebar menyang siji pundhak.
  • Nyeri ing salah siji sisih gulu ndhuwur sing nyebar menyang candhi, bathuk, utawa mripat.
  • Nyeri ing salah siji sisih pasuryan utawa pipi.
  • Suda sawetara gerakan ing gulu.
  • Sensitivitas kanggo cahya utawa swara
  • Mual
  • Pusing utawa vertigo

diagnosis

Piranti sing bisa digunakake dening dokter kalebu:

  • Sinar-X
  • MRI
  • CT scan
  • Pemeriksaan fisik kalebu sawetara gerakan gulu lan palpasi gulu lan tengkorak.
  • Blok saraf diagnostik lan injeksi.
  • Pasinaon imaging gulu bisa uga nuduhake:
  • Lesi
  • Bulging utawa herniated disc
  • Gelang degenerasi
  • Owah-owahan artritis

Diagnosis sirah cervicogenic biasane digawe kanthi nyeri sirah siji-sisi, non-throbbing lan mundhut sawetara gerakan gulu. (Komite Klasifikasi Sakit Kepala International Headache Society. 2013) Panyedhiya kesehatan bisa ngrujuk individu kasebut menyang terapi fisik kanggo ngobati nyeri sirah cervicogenic sawise didiagnosis. (Rana MV 2013)

Terapi Fisik

Nalika pisanan ngunjungi ahli terapi fisik, dheweke bakal ngliwati riwayat lan kondisi medis, lan pitakonan bakal dijaluk babagan wiwitan rasa nyeri, prilaku gejala, obat-obatan, lan studi diagnostik. Ahli terapi uga bakal takon babagan perawatan sadurunge lan mriksa riwayat medis lan bedah. Komponen evaluasi bisa kalebu:

  • Palpation saka gulu lan tengkorak
  • Pengukuran rentang gerak leher
  • Pengukuran kekuatan
  • Assessment postural

Sawise evaluasi rampung, ahli terapi bakal nggarap individu kasebut kanggo ngembangake program perawatan pribadi lan tujuan rehabilitasi. Ana macem-macem perawatan.

ngleksanani

Latihan kanggo ningkatake gerakan gulu lan nyuda tekanan ing saraf serviks bisa diwènèhaké lan bisa uga kalebu. (Park, SK et al., 2017)

  • Rotasi serviks
  • Fleksi serviks
  • Mlengkung sisih serviks
  • Retraksi serviks

Ahli terapi bakal nglatih individu kasebut supaya alon-alon lan ajeg lan ngindhari gerakan dadakan utawa jerky.

Koreksi postural

Yen postur sirah maju, utomo serviks ndhuwur lan area suboccipital bisa ngompres saraf sing munggah ing mburi tengkorak. Mbenerake postur bisa dadi strategi sing efektif kanggo perawatan lan kalebu:

  • Nindakake latihan postural sing ditargetake.
  • Nggunakake bantal gulu sing ndhukung kanggo turu.
  • Nggunakake dhukungan lumbar nalika lungguh.
  • Kinesiology taping bisa mbantu nambah kesadaran tactile saka posisi punggung lan gulu lan nambah kesadaran postural sakabèhé.

Kalor / .s

  • Panas utawa es bisa ditrapake ing gulu lan tengkorak kanggo nyuda rasa nyeri lan inflamasi.
  • Panas bisa mbantu ngendhokke otot sing nyenyet lan ningkatake sirkulasi lan bisa uga digunakake sadurunge nindakake regangan gulu.

Massage

  • Yen otot sing nyenyet mbatesi gerakan gulu lan nyebabake nyeri sirah, pijet bisa mbantu ningkatake mobilitas.
  • Teknik khusus sing disebut release suboccipital ngeculake otot sing nempelake tengkorak menyang gulu kanggo gerakan sing luwih apik lan nyuda iritasi saraf.

Traksi Manual lan Mekanik

  • Bagéyan saka rencana terapi fisik migren bisa uga kalebu traksi mekanik utawa manual kanggo decompress cakram lan sendi gulu, nambah gerakan ing gulu, lan nyuda rasa nyeri.
  • Mobilisasi gabungan bisa digunakake kanggo ningkatake gerakan gulu lan ngatur rasa nyeri. (Paquin, JP 2021)

Stimulasi Listrik

  • Stimulasi listrik, kaya elektro-akupunktur utawa stimulasi listrik neuromuskular transcutaneous, bisa digunakake ing otot gulu kanggo nyuda rasa nyeri lan nambah gejala sirah.

Duration Therapy

Umume sesi terapi fisik migren kanggo nyeri sirah cervicogenic kira-kira patang nganti enem minggu. Individu bisa nemu relief ing sawetara dina miwiti therapy, utawa gejala bisa teka lan pindhah ing macem-macem fase kanggo minggu. Sawetara ngalami nyeri sirah migren nganti pirang-pirang wulan sawise miwiti perawatan lan nggunakake teknik sing padha sinau kanggo ngontrol gejala.

Kiropraktik Medis Cedera lan Klinik Kedokteran Fungsional khusus ing terapi progresif lan prosedur rehabilitasi fungsional sing fokus kanggo mulihake fungsi awak normal sawise trauma lan ciloko jaringan alus. Kita nggunakake Protokol Kiropraktik Khusus, Program Kesehatan, Nutrisi Fungsional lan integratif, Latihan Kebugaran Ketangkasan lan mobilitas, lan Sistem Rehabilitasi kanggo kabeh umur. Program alami kita nggunakake kemampuan awak kanggo nggayuh tujuan sing diukur. Kita wis kerja sama karo dokter, terapi, lan pelatih utama ing kutha kasebut kanggo nyedhiyakake perawatan berkualitas tinggi sing nguatake pasien supaya bisa njaga cara urip sing paling sehat lan urip kanthi fungsional kanthi energi sing luwih akeh, sikap positif, turu sing luwih apik, lan nyuda rasa nyeri. .


Perawatan Chiropraktik Kanggo Migrain


Cathetan Suku

Kaca P. (2011). Sakit kepala cervicogenic: pendekatan sing dipimpin bukti kanggo manajemen klinis. Jurnal internasional terapi fisik olahraga, 6(3), 254-266.

Komite Klasifikasi Sakit Kepala International Headache Society (IHS) (2013). The International Classification of Headache Disorders, edisi kaping 3 (versi beta). Cephalalgia: jurnal internasional ngelu, 33(9), 629-808. doi.org/10.1177/0333102413485658

Rana MV (2013). Ngatur lan nambani sirah saka asal cervicogenic. The Medical Clinics of North America, 97(2), 267–280. doi.org/10.1016/j.mcna.2012.11.003

Park, SK, Yang, DJ, Kim, JH, Kang, DH, Park, SH, & Yoon, JH (2017). Efek saka latihan fleksi serviks lan cranio-cervical ing karakteristik otot serviks lan postur pasien kanthi nyeri sirah cervicogenic. Jurnal ilmu terapi fisik, 29(10), 1836-1840. doi.org/10.1589/jpts.29.1836

Paquin, JP, Tousignant-Laflamme, Y., & Dumas, JP (2021). Efek mobilisasi SNAG digabungake karo latihan omah SNAG kanggo perawatan sirah cervicogenic: studi pilot. Jurnal terapi manual & manipulatif, 29(4), 244-254. doi.org/10.1080/10669817.2020.1864960